El Yoga es terapéutico, y así es como nos relacionamos en cada clase, contactamos con un sentir bien que, progresivamente, lo trasladamos a nuestro día a día como forma sostenible de FELICIDAD.
¿Cómo aprendemos en clase?
CLASES INICIACIÓN
Realizamos una práctica personalizada, siempre en base a la capacidad, necesidad y sensibilidad del alumno para su adecuada progresión.
No hay fórmula general. No aplicamos lo general a lo específico, o lo específico a lo general.
CLASES AVANZADAS
Aprendemos recursos que nos permitan trabajar el cuerpo, elevar/equilibrar nuestra energía y potencial, y/o relajarnos en cualquier momento.
Las clases se enfocan hacia el fluir del movimiento físico, respiratorio y mental, dando gran énfasis al acompañamiento y apoyo al alumno.
CLASES PARTICULARES
Clases particulares y/o a domicilio como opción a alumnos que quieran otra alternativa.
"Tenemos un programa mental que, creemos, es el que aprueba la sociedad, y nos sentimos inquietos y con malestar si no lo seguimos exactamente.
